Mes: julio 2020

Tablas De Entreno 2020 Semana 1 5k

Plan de Entrenamiento Semana 1

Pequeña Gran Revolución Comenzamos este bonito reto, con el objetivo de ponernos en forma y prepararnos para debutar en 5k o 10k. Yo soy Óscar Requena de Superentrenos.com, Ldo. en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Entrenador Superior de Triatlón y Profesor de Educación Física de Enseñanza Secundaria. Serán 6 semanas apasionantes en … Leer más

Andres Dando Clase Alumnas

El Colegio Caja Granada, se vincula a la Carrera Memorial

El Colegio Caja Granada, donde trabajó Andrés más de 40 años, se vincula a la Carrera Memorial, y promoverá la actividad deportiva de esta prueba entre sus alumnos y equipo docente, del que estamos muy agradecidos y que sin duda, seguro saldrán nuevas iniciativas siempre asociadas al deporte y a la solidaridad. Reproducimos las palabras … Leer más

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