Semana que teníamos marcada en rojo desde el inicio. Llega el momento de ponerse a prueba y de saborear las mieles del éxito, de valorar la progresión y de analizar lo que nos aporta esta nueva rutina.
Esto sólo acaba de empezar, “algo ha cambiado para siempre”.
Plan de Entrenamiento Carrera 5 Kilómetros
Plan de Entrenamiento Carrera 10 Kilómetros
Por último, agradecer todo el trabajo realizado a Superentrenos por la elaboración de este Plan de Entrenamiento preparatorio para el II Memorial de Andrés.
ALGO HA CAMBIADO PARA SIEMPRE. TULSA
