Plan de Entrenamiento Semana 3: Lucha de Gigantes

Tras 2 semanas de progresión, llegamos a una de estabilización y asimilación. Tu cuerpo en ocasiones pedirá abandonar, tu mente le impondrá el camino y seguirá. Convertiremos este reto en una “Lucha de Gigantes”.

Plan de Entrenamiento Carrera 5 Kilómetros

Tablas De Entreno 2020 Semana 3 5k

Plan de Entrenamiento Carrera 10 Kilómetros

Tablas Entreno 2020 Semana 3 10k
Tablas Entreno 2020 Core V2

Gracias a Superentrenos por crear este plan para el II Memorial de Andrés.

LUCHA DE GIGANTES. LOVE OF LESBIAN y ZAHARA.

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